Félicitations pour votre Gard Pro Ultra 3.

C’est notre montre connectée outdoor la plus puissante : équipée d’un écran AMOLED lumineux, d’un GPS double fréquence, de trois boutons physiques et de capteurs avancés. Conçue pour la performance, le style et la fiabilité — chaque jour, dans chaque environnement.

Contenu de la boîte

• Gard Pro Ultra 3
  
• Bracelet de montre connectée (à dégagement rapide, 22 mm)
  
• Câble de charge magnétique USB (55 cm)
  
• Carte de démarrage rapide
  

Vérifiez que toutes les pièces sont incluses avant de commencer.

Présentation de l’appareil

Matériaux

• Boîtier : aluminium + polycarbonate, conçu pour la robustesse et le confort
  
  
• Verre : Gorilla Glass avec revêtement anti-rayures
  
  
• Arrière : verre renforcé avec capteurs intégrés, testé pour la biocompatibilité
  
  
• Bracelets : 22 mm à dégagement rapide, disponibles en silicone, nylon, acier inoxydable, maille et cuir végan (voir Bracelets & Accessoires)
  
  

Boutons (côté droit)

• Bouton supérieur – ouvre le menu/écran d’accueil
  
  
• Appui long : démarrer un entraînement
  
  
• Bouton central – ouvre les entraînements ou active l’écran
  
  
• Appui long : appel d’urgence SOS
  
  
• Bouton inférieur – retour / mise en marche et arrêt
  
  
• Appui long : éteindre ou redémarrer l’appareil
  
  

Dimensions & poids

• Dimensions : 49 × 49 × 13 mm
  
  
• Poids : ± 66 g (sans bracelet)
  
  

Capteurs supplémentaires

• Baromètre pour l’altitude et la pression atmosphérique
  
  
• Boussole pour l’orientation et la navigation
  
  

Autres composants

• Microphone : appels, assistant vocal, mémos vocaux
  
  
• Haut-parleur : appels, notifications, musique
  
  
• Orifice du baromètre : mesures d’altitude et de pression
  
  
• Capteurs arrière : fréquence cardiaque, SpO₂, température, HRV
  
  

Configuration de votre montre

Étape 1 – Fixer le bracelet

• Insérez la tige du bracelet dans l’encoche.
  
  
• Laissez-la s’enclencher.
  
  
• Tirez doucement pour vérifier qu’il est bien fixé.
  
  
• Astuce : portez votre Ultra 3 ajustée pour des mesures précises, mais sans serrer excessivement.
  
  

Étape 2 – Chargement

• Placez l’Ultra 3 sur le chargeur magnétique.
  
  
• Connectez à un adaptateur 5V⎓1A.
  
  
• Une icône de charge apparaît à l’écran.
  
  
• Charge à 80 % en environ 1 heure.
  
  
• Charge complète en environ 2,5 heures.
  
  

⚠️ Ne chargez jamais la montre lorsqu’elle est mouillée.

Étape 3 – Installer Glory Fit Pro

Téléchargez Glory Fit Pro depuis :

• App Store (iOS 9.0+)
  
  
• Google Play (Android 4.4+)
  
  

Étape 4 – Appairage

• Maintenez le bouton inférieur pour allumer l’Ultra 3.
  
  
• Ouvrez Glory Fit Pro → Appareil > Ajouter un appareil.
  
  
• Sélectionnez Gard Pro Ultra 3 et confirmez sur la montre et le téléphone.
  
  
• L’heure et la date se synchroniseront automatiquement.
  
  

Premiers réglages

• Cadran : maintenir l’écran d’accueil 3 secondes → faire glisser → taper pour confirmer.
  
  
• Luminosité : faire glisser vers le bas → icône du soleil.
  
  
• Activation du poignet (raise to wake) : menu rapide → icône du poignet.
  
  
• Son & vibration : Paramètres > Sons & Vibration.
  
  
• Notifications : Glory Fit Pro → Appareil > Rappel d’applications ou Rappel SMS.
  
  

Navigation

• Glisser à gauche : fonctions & widgets (santé, météo, musique, sport).
  
  
• Glisser à droite : notifications (appels, messages, applications).
  
  
• Glisser vers le bas : menu rapide (luminosité, économie d’énergie, Trouver téléphone, lampe torche, style de menu, mode Ne pas déranger).
  
  
• Glisser vers le haut : widgets système.
  
  

Résistance à l’eau

L’Ultra 3 est résistante à l’eau jusqu’à 5 ATM / IP68.
Convient pour : pluie, lavage des mains, natation en piscine ou en eau peu profonde.
Non adaptée pour : plongée, eau à haute pression, saunas ou bains chauds.
Toujours rincer à l’eau douce après contact avec du sel ou du chlore.
Sécher complètement avant de charger.
Voir Informations importantes pour les directives complètes.

Batterie & chargement

• Capacité : 480 mAh
  
  
• Autonomie : jusqu’à 7 jours en usage normal, jusqu’à 90 jours en mode économie d’énergie, 2–5 jours en usage intensif
  
  
• Temps de charge : ~2,5 h (80 % en ~1 h)
  
  
• Utilisez toujours le câble fourni et un adaptateur 5V⎓1A
  
  
• Voir Informations importantes pour les conseils de sécurité et d’optimisation.
  
  

Prête à l’emploi

Votre Ultra 3 est maintenant configurée, chargée et appairée.
Vous avez désormais accès à toutes les fonctions de santé, aux modes sportifs et aux outils intelligents.

Pour les détails techniques, les notes légales et les consignes de sécurité : voir Informations importantes.

⚠️ Avertissement
La Gard Pro Ultra 3 n’est pas un dispositif médical. Les fonctions de santé sont destinées uniquement au bien-être personnel et à un usage lifestyle, et ne doivent pas être utilisées pour des diagnostics ou traitements.

Paramètres généraux

Avec l’Ultra 3, vous contrôlez la façon dont votre montre réagit. De la luminosité au volume, de l’activation du poignet à la réinitialisation système : tout est clair et accessible, directement à portée de main.

Ouvrir les paramètres

• Balayez vers la droite sur l’écran de votre montre.
  
  
• Touchez l’icône d’engrenage (Paramètres).
  
  
• Faites défiler et sélectionnez la catégorie souhaitée.
  
  

Réglages principaux

• Luminosité : adaptez l’écran à votre environnement — lumineux en plein soleil, atténué la nuit.
  
  
• Durée d’affichage : choisissez combien de temps l’écran reste actif (par ex. 5, 10 ou 15 secondes).
  
  
• Intensité de vibration : déterminez la force des alertes.
  
  
• Volume : ajustez le volume des appels, notifications et médias.
  
  
• Orientation du poignet : indiquez si vous portez la montre à gauche ou à droite (l’affichage pivote en conséquence).
  
  
• Style de menu : passez d’une grille à une liste ou un carrousel.
  
  
• Options de réinitialisation : redémarrer ou restaurer les paramètres d’usine.
  
  
• Infos système : voir la version du firmware, l’ID Bluetooth et les données de l’appareil.
  
  

Cadrans de montre

Votre écran. Votre style. Votre départ.
Changement rapide sur la montre : maintenez le cadran 3 secondes → balayez → touchez pour confirmer.

Personnaliser un cadran :

• Ouvrez Glory Fit Pro.
  
  
• Allez dans Appareil > Centre des cadrans.
  
  
• Choisissez dans le catalogue ou importez votre propre photo.
  
  
• Touchez Sync pour appliquer.
  
  

Chaque cadran affiche par défaut l’heure, la date, les pas, les calories, la fréquence cardiaque, l’état de la batterie et les notifications.

Réglages d’affichage

Clair. Calme. Toujours sous contrôle.

• Luminosité : réglable via les paramètres ou directement dans le menu rapide (icône soleil).
  
  
• Durée d’affichage : définissez combien de temps l’écran reste allumé après un toucher ou un mouvement du poignet.
  
  
• Activation du poignet (raise to wake) : l’écran s’allume automatiquement lors d’un mouvement du poignet.
  
  
• Activer/désactiver via le menu rapide → icône du poignet (bleu = activé, gris = désactivé).
  
  

Conseils :

• Utilisez une faible luminosité la nuit pour économiser la batterie.
  
  
• Désactivez l’activation du poignet pendant le sommeil ou les réunions.
  
  

Langue et heure

Toujours à l’heure. Toujours synchronisé.

• Langue : par défaut identique à celle de votre smartphone. Pour changer manuellement : Paramètres > Sélection de la langue (désactivez “Suivre l’application” pour choisir une langue).
  
  
• Date & heure : synchronisées automatiquement via votre smartphone.
  
  
• Format 12h/24h : modifiable dans Glory Fit Pro > Appareil > Format de l’heure.
  
  

Problème ? Resynchronisez via l’application.

Sons et vibrations

Adaptez l’Ultra 3 à votre environnement.

• Volume : réglable pour appels, notifications et médias (silencieux, moyen ou fort).
  
  
• Intensité de vibration : faible, moyenne ou forte.
  
  
• Son multimédia via Bluetooth : diffusez l’audio de votre téléphone (musique, vidéo) via le haut-parleur de l’Ultra 3.
  
  
• Activer/désactiver dans Paramètres > Son multimédia.
  
  

⚠️ Pas un remplacement pour un casque ou une enceinte externe. Pratique pour des extraits rapides ou les appels.

Notifications

Consultez vos appels, messages et alertes d’applications directement au poignet.

• Ouvrez Glory Fit Pro.
  
  
• Allez dans Appareil > Rappel d’applications (apps) ou Rappel SMS (messages).
  
  
• Activez les notifications.
  
  

⚠️ Bluetooth doit rester activé et les autorisations correctes accordées sur votre smartphone.

Fonctions de recherche

• Trouver le téléphone : ouvrez le menu rapide → touchez l’icône du téléphone → votre smartphone sonne, même en mode silencieux (Bluetooth requis).
  
  
• Trouver la montre : ouvrez Glory Fit Pro → Appareil > Trouver l’appareil → votre montre vibre et/ou émet un son.
  
  

Menu rapide

Balayez vers le bas sur le cadran pour ouvrir les raccourcis. Touchez une icône pour activer ou désactiver une fonction.

Options disponibles :

• Appels Bluetooth (activer/désactiver).
  
  
• Ne pas déranger / Mode sommeil.
  
  
• Réglage rapide de la luminosité.
  
  
• Style de menu (grille, liste ou carrousel).
  
  
• Notifications (activer/désactiver).
  
  
• Mouvement du poignet (écran activé/désactivé).
  
  
• Trouver mon téléphone.
  
  
• Lampe torche (écran max, blanc).
  
  
• Économie d’énergie (baisse de la luminosité et limite certaines fonctions).
  
  
• Paramètres (raccourci vers le menu principal).
  
  

Redémarrer et réinitialiser

Redémarrer :

• Balayez vers la droite → Paramètres > Système.
  
  
• Touchez Redémarrer.
  
  
• Confirmez (vos réglages sont conservés).
  
  

Réinitialiser :

• Allez dans Paramètres > Système > Réinitialiser.
  
  
• Confirmez pour effacer toutes les données et rompre l’appairage avec le téléphone.
  
  
• Reconnectez via Glory Fit Pro.
  
  

⚠️ Attention : toutes les données personnelles seront effacées. Synchronisez d’abord avec l’app pour éviter toute perte.

Conseils pratiques

• Réglez la vibration forte pendant les entraînements, faible pendant le sommeil.
  
  
• Activez Ne pas déranger pendant les réunions.
  
  
• Utilisez l’économie d’énergie lors de longues journées ou voyages.
  
  
• N’utilisez la réinitialisation qu’en dernier recours.
  
  

Bon à savoir

• Les notifications nécessitent Bluetooth actif et autorisations sur votre téléphone.
  
  
• Le son multimédia fonctionne uniquement avec une connexion Bluetooth active.
  
  
• Réinitialisation : utilisez-la seulement en dernier recours.
  
  
• Voir Informations importantes pour les aspects juridiques concernant la gestion des données, la connectivité Bluetooth et la batterie.
  
  

Informations générales – Fonctions de santé

Votre corps envoie des signaux. La Gard Pro Ultra 3 vous aide à les comprendre.
De la fréquence cardiaque à l’oxygène sanguin, du sommeil au stress — l’Ultra 3 fournit des données qui favorisent la conscience, la récupération et la performance.

Toutes les fonctions sont conçues pour un usage personnel et lifestyle. L’Ultra 3 n’est pas un dispositif médical et ne doit pas être utilisée pour établir un diagnostic ou un traitement. Voir Informations importantes pour l’avertissement complet.

Aperçu des fonctions de santé

• Fréquence cardiaque – suivi continu (24/7), y compris tendances et zones de fréquence.
  
  
• Tension artérielle – estimation optique sans brassard, uniquement manuelle.
  
  
• SpO₂ (oxygène sanguin) – mesure du taux d’oxygène via capteurs à lumière rouge.
  
  
• Fréquence respiratoire – mesure du nombre de respirations par minute en temps réel.
  
  
• Stress (HRV) – analyse de la variabilité de la fréquence cardiaque pour fournir un indice de stress.
  
  
• Sommeil – détection automatique des phases de sommeil léger, profond et REM.
  
  
• Température corporelle – mesure de la température de surface en temps réel.
  
  
• Exercices de respiration – sessions guidées pour favoriser la relaxation.
  
  
• Cycle menstruel – suivi des menstruations, de l’ovulation et rappels.
  
  
• Fréquence respiratoire (étendue) – mesure en temps réel (chemin exact dans l’app à confirmer).
  
  
• Rappel de médicaments – définir des rappels pour la prise de médicaments.
  
  
• Indice UV – intensité UV en temps réel basée sur votre localisation.
  
  

Comment ça marche

L’Ultra 3 combine plusieurs capteurs — fréquence cardiaque, SpO₂, baromètre, gyroscope et température — pour fournir des informations de santé.

• Mesures automatiques : fréquence cardiaque, sommeil, SpO₂ (périodique), respiration, température.
  
  
• Mesures manuelles : tension artérielle, exercices de respiration, stress, fréquence respiratoire étendue.
  
  

Dans l’app : ouvrez Glory Fit Pro > Accueil pour consulter vos données par jour, semaine ou mois.

Fonctionnement par catégorie

• Fréquence cardiaque : automatique et affichée en direct sur la montre sous Heart Rate ; vue complète dans l’app sous Accueil > Heart rate.
  
  
• Tension artérielle : uniquement manuelle ; affichée sous Blood Pressure lors d’une mesure en direct.
  
  
• SpO₂ (oxygène sanguin) : automatique et manuel ; accessible sur la montre sous Blood Oxygen et dans l’app sous Accueil > SpO₂.
  
  
• Fréquence respiratoire : automatique ; affichée sur la montre sous Respiratory rate et dans l’app sous Accueil > Respiratory rate.
  
  
• Stress (HRV) : uniquement manuel ; affiché sur la montre sous Pressure et dans l’app sous Accueil > Pressure.
  
  
• Sommeil : automatique ; visible dans l’app sous Accueil > Sleep.
  
  
• Température corporelle : automatique ; affichée sur la montre sous Temperature et dans l’app sous Accueil > Temperature.
  
  
• Exercices de respiration : manuel ; ouvrez Breathing sur la montre et suivez les instructions.
  
  
• Cycle menstruel : uniquement dans l’app ; visible sous Profil > Cycle.
  
  
• Rappels de médicaments : à configurer via Medication dans le menu de la montre.
  
  
• Indice UV : affiché en temps réel sous UV Index (chemin app encore à confirmer).
  
  

Bon à savoir

• Les fonctions automatiques mesurent en arrière-plan.
  
  
• Les mesures manuelles nécessitent de rester immobile et un port ajusté du bracelet.
  
  
• Synchronisez quotidiennement avec l’app pour sauvegarder vos données.
  
  
• Les résultats sont destinés au bien-être et non aux décisions médicales.
  
  
• Certains chemins dans l’app doivent encore être confirmés.
  
  

Actions rapides par fonction

• Fréquence cardiaque : balayez vers Heart Rate pour mesures automatiques et en direct.
  
  
• Tension artérielle : balayez vers Blood Pressure pour une mesure manuelle.
  
  
• SpO₂ : balayez vers Blood Oxygen pour mesurer et consulter dans l’app.
  
  
• Sommeil : suivi automatique, données visibles sous Sleep.
  
  
• Stress (HRV) : balayez vers Pressure.
  
  
• Fréquence respiratoire : balayez vers Respiratory rate (chemin app encore à confirmer).
  
  
• Température corporelle : balayez vers Temperature.
  
  
• Exercices de respiration : balayez vers Breathing et suivez les instructions.
  
  
• Rappel de médicaments : ouvrez Medication et définissez l’heure.
  
  
• Indice UV : balayez vers UV Index pour voir l’intensité actuelle.
  
  

Avertissements et limites

• Fréquence cardiaque : tatouages, carnation ou port trop lâche peuvent réduire la précision.
  
  
• Tension artérielle : valeur indicative uniquement, résultats variables.
  
  
• SpO₂ : peau froide, mouvements ou forte lumière peuvent affecter la mesure.
  
  
• Fréquence respiratoire : ne pas mesurer en mouvement ; un port lâche perturbe la précision.
  
  
• Sommeil : l’app doit rester active en arrière-plan.
  
  
• Stress : les valeurs fluctuent fortement en cas de mouvement.
  
  
• Indice UV : dépend des données de localisation et météo.
  
  
• Rappel de médicaments : uniquement une aide-mémoire, pas un conseil médical.
  
  

Conseils pour des mesures précises

• Portez l’Ultra 3 à 1–2 cm au-dessus de l’os du poignet.
  
  
• Le bracelet doit être ajusté mais confortable.
  
  
• Restez immobile pour les mesures SpO₂ et tension.
  
  
• Évitez soleil direct ou froid lors de mesures en direct.
  
  
• Vérifiez chaque jour que la synchronisation avec l’app est active.
  
  

⚠️ Avertissement
La Gard Pro Ultra 3 n’est pas un dispositif médical.
Les données affichées — fréquence cardiaque, tension, SpO₂, respiration, sommeil, température, stress, indice UV et rappels de médicaments — sont destinées uniquement au bien-être personnel.
Elles ne conviennent pas au diagnostic, au traitement médical ni aux situations d’urgence. Consultez toujours un médecin en cas de doute, de symptômes ou de questions médicales. Gard Pro n’est pas responsable des décisions ou conséquences liées à l’utilisation de ces données à des fins médicales.

Suivi

Ce que vous bougez est mesuré. Ce que vous mesurez devient un aperçu.
La Gard Pro Ultra 3 est conçue pour la performance, avec GPS double bande (L1+L5), baromètre, boussole et capteur de fréquence cardiaque avancé. Pendant l’entraînement, vous recevez un retour en temps réel directement au poignet ; ensuite, vous pouvez tout analyser dans Glory Fit Pro.

Vous pouvez voir :

• Durée totale
  
  
• Fréquence cardiaque (en direct & moyenne, zones incluses)¹
  
  
• Calories brûlées
  
  
• Distance et vitesse/allure
  
  
• Profil d’altitude (baromètre)
  
  
• Carte de l’itinéraire (GPS)
  
  

👉 Voir Informations importantes pour les consignes sur la fréquence cardiaque¹ et le GPS.

Démarrer un entraînement

Depuis votre Ultra 3 :

• Déverrouillez la montre.
  
  
• Balayez vers la droite → Sport.
  
  
• Choisissez une activité dans la liste.
  
  
• Touchez Start.
  
  
• Pour arrêter ou mettre en pause : maintenez le bouton central ou balayez vers la droite.
  
  

Depuis Glory Fit Pro :

• Ouvrez l’application.
  
  
• Allez dans Sports.
  
  
• Ajoutez vos activités favorites (max. 4 visibles directement sur la montre).
  
  
• Touchez GO pour démarrer.
  
  
• Arrêtez et synchronisez après l’entraînement.
  
  

S’entraîner avec des objectifs

Dans Glory Fit Pro, vous pouvez définir des objectifs d’entraînement basés sur :

• Distance
  
  
• Temps
  
  
• Calories
  
  

👉 Vous recevez une notification dès que votre objectif est atteint.

Sports pris en charge

L’Ultra 3 prend en charge plus de 150 modes sportifs. Voici les principales catégories et exemples :

Course & Marche

• Course en extérieur, en intérieur, trail.
  
  
• Marche en extérieur, en intérieur, randonnée, trekking.
  
  
• Randonnée urbaine, désert, jungle.
  ⚠️ La précision du GPS peut être réduite en forêt, dans les tunnels ou près de falaises.
  
  

Cyclisme

• Vélo en extérieur, sur route, en intérieur.
  ⚠️ L’Ultra 3 enregistre aussi la cadence (si prise en charge).
  
  

Escalade & Alpinisme

• Alpinisme, escalade, escalade en extérieur.
  
  
• Escalade intérieure, bloc, bloc en intérieur.
  
  
• Randonnée en sentier, trekking avec sac.
  ⚠️ Utilisez toujours du matériel de sécurité. Le GPS peut être imprécis près de rochers ou grottes.
  
  

Natation & Sports aquatiques

• Natation en piscine, eau libre, triathlon.
  
  
• Styles détectés : crawl, brasse, dos, papillon.
  
  
• Surf, voile, kayak, canoë, aviron, paddle.
  
  
• Planche à voile, kitesurf, water-polo.
  
  
• Plongée, snorkeling, scuba.
  ⚠️ L’Ultra 3 est étanche jusqu’à 5 ATM / IP68. Pas adaptée à la plongée profonde ou à la haute pression. La montre détecte automatiquement le style et compte les longueurs.
  
  

Fitness & Souplesse

• HIIT, yoga, pilates, renforcement du tronc, aérobic, intervalles.
  
  
• Entraînement fonctionnel, circuit, mix.
  
  
• Danses : zumba, latin, street, ballet, danse orientale, jazz, danse sociale.
  
  
• Étirements : jambes, dos, rouleau, chat/vache, cobra, postures de héros.
  ⚠️ Résultats limités à la durée, aux calories et à la fréquence cardiaque. Aucun effet thérapeutique ou médical.
  
  

Force & Conditionnement

• Squats, pompes, tractions, abdos, planche.
  
  
• Haltères, barres, kettlebell, bandes élastiques.
  
  
• Haltérophilie, powerlifting, musculation, entraînement militaire.
  ⚠️ La charge n’est pas mesurée, seulement durée et calories.
  
  

Drills & Vitesse

• Sprint, navette, relais.
  
  
• Course à obstacles, agilité, échelles, cônes.
  
  
• Jumping jacks, corde à sauter.
  ⚠️ Résultats différents du matériel professionnel.
  
  

Sports de balle

• Football, basket, tennis, volley, rugby, handball.
  
  
• Baseball, softball, football américain, cricket.
  
  
• Tennis de table, badminton, bowling, balle aux prisonniers, polo.
  ⚠️ Données très variables selon l’intensité ; GPS non actif.
  
  

Arts martiaux

• Taekwondo, karaté, kickboxing, boxe, cardio-boxe.
  
  
• Lutte, MMA.
  ⚠️ Seule la durée, la fréquence cardiaque et les calories sont enregistrées.
  
  

Sports d’hiver

• Ski, snowboard, ski de fond.
  
  
• Patinage, hockey sur glace, curling, luge, raquettes.
  ⚠️ Le froid extrême peut réduire la précision. L’étanchéité ne protège pas contre le gel.
  
  

Aventure & Aérien

• Parkour, freerun, orientation, expédition, course d’aventure.
  
  
• Parapente, deltaplane, parachutisme, sports aériens.
  ⚠️ À usage récréatif uniquement, pas pour la navigation ou la sécurité aérienne.
  
  

Loisirs & Récréatif

• Promenade de chien, jeux pour enfants, jeux de famille, aire de jeux.
  
  
• Loisirs : bowling, cricket, polo.
  ⚠️ Données basiques, usage casual.
  
  

Sports mécaniques

• Motocross, dirt bike, VTT.
  ⚠️ Seuls le temps, la distance et les calories sont enregistrés.
  
  

Pendant l’entraînement

Sur la montre, vous voyez :

• Durée totale
  
  
• Fréquence cardiaque (en direct et par zone)¹
  
  
• Calories
  
  
• Distance et vitesse
  
  
• Carte de l’itinéraire (GPS)
  
  
• Profil d’altitude (baromètre)
  
  

Spécifique par sport :

• Cyclisme → inclut la cadence.
  
  
• Natation → style et longueurs détectés.
  
  

Mettre en pause ou arrêter

• Sur la montre : balayez vers la droite → Pause ou Stop.
  
  
• Dans l’app : touchez Stop → la séance est enregistrée.
  
  

Résumé d’entraînement

Après synchronisation dans Glory Fit Pro, vous pouvez consulter :

• Carte de l’itinéraire (GPS).
  
  
• Durée, distance, calories, pas.
  
  
• Allure moyenne et fréquence cardiaque¹.
  
  
• Dénivelé.
  
  
• Graphiques (allure par km, zones de fréquence, récupération).
  
  
• Statistiques mensuelles : total des séances, distance, durée, calories.
  
  

Podomètre

Le mouvement commence par les pas.

Définir un objectif :

• Ouvrez Glory Fit Pro.
  
  
• Allez dans Moi > Objectifs.
  
  
• Choisissez votre objectif (pas, distance ou calories).
  
  

Vous verrez :

• Nombre total de pas.
  
  
• Distance parcourue.
  
  
• Calories brûlées.
  
  
• Aperçus hebdomadaires et mensuels.
  
  

Conseils :

• Activez des rappels pour éviter l’inactivité prolongée.
  
  
• Synchronisez quotidiennement pour plus de précision.
  
  

Bon à savoir

• La précision GPS peut diminuer près de grands bâtiments, forêts ou tunnels.
  
  
• Les résultats de natation peuvent varier selon le style et le signal GPS.
  
  
• Les résultats sont destinés uniquement comme référence fitness, pas comme analyse médicale.
  
  
• Voir Informations importantes pour l’avertissement complet.
  
  

¹ Les mesures de fréquence cardiaque reposent sur des capteurs optiques et ne sont pas validées comme instrument médical.

Aperçu de toutes les fonctions

La Gard Pro Ultra 3 est conçue pour être plus qu’une simple montre.
C’est votre coach santé, votre partenaire sportif, votre outil de communication et votre assistant de productivité.
Voici un aperçu complet de toutes les fonctions : ce qu’elles font et où les trouver.

Santé

• Fréquence cardiaque – suivi continu (24/7, zones incluses)¹.
  → Sur la montre : Heart Rate / Dans l’app : Accueil > Heart rate.
  
  
• Tension artérielle – estimation optique sans brassard, uniquement manuelle¹.
  → Sur la montre : Blood Pressure.
  
  
• SpO₂ (oxygène sanguin) – mesure automatique ou manuelle².
  → Sur la montre : Blood Oxygen / Dans l’app : Accueil > SpO₂.
  
  
• Fréquence respiratoire – mesure des respirations par minute.
  → Sur la montre : Respiratory rate.
  
  
• Stress (HRV) – analyse de la variabilité cardiaque.
  → Sur la montre : Pressure / Dans l’app : Accueil > Pressure.
  
  
• Sommeil – suivi automatique : sommeil léger, profond et REM.
  → Sur la montre : Sleep / Dans l’app : Accueil > Sleep.
  
  
• Température corporelle – mesure en temps réel.
  → Sur la montre : Temperature / Dans l’app : Accueil > Temperature.
  
  
• Exercices de respiration – sessions guidées pour se détendre.
  → Sur la montre : Breathing.
  
  
• Cycle menstruel – suivi des cycles et rappels.
  → Dans l’app : Profil > Cycle.
  
  
• Rappel de médicaments – configurez des rappels pour la prise.
  → Sur la montre : Medication.
  
  
• Indice UV – mesure de l’intensité UV actuelle.
  → Sur la montre : UV Index (chemin app à confirmer).
  
  

Mouvement & Sport

• Podomètre – enregistre automatiquement les pas quotidiens.
  → Sur la montre (écran d’accueil) / Dans l’app : Sport.
  
  
• Mesure de la distance – via GPS double bande (L1+L5).
  → Sur la montre / Dans l’app.
  
  
• 150+ modes sportifs – enregistrement spécifique par sport (course, natation, vélo, fitness, etc.).
  → Sur la montre : Sport / Dans l’app : Sport.
  
  
• Suivi d’activité – minutes actives, calories et pas.
  → Sur la montre : Activité / Dans l’app : Accueil.
  
  
• Calories brûlées – estimation de la dépense énergétique.
  → Sur la montre / Dans l’app.
  
  
• Analyse sportive – tempo, durée, itinéraire, fréquence cardiaque, altitude.
  → Dans l’app : Sport.
  
  

Communication

• Appels Bluetooth – passer et recevoir des appels via l’Ultra 3.
  → Sur la montre : Téléphone.
  
  
• Appel SOS – joindre un contact prédéfini.
  → Sur la montre : bouton 2 (appui long) / Dans l’app : Paramètres SOS.
  
  
• Notifications – push des applis (WhatsApp, Instagram, email, etc.).
  → Dans l’app : Device > App Reminder.
  
  
• Transfert ou mise en attente d’appel – options supplémentaires en appel.
  → Disponible pendant un appel.
  
  
• Enregistrements vocaux – prendre des notes via le micro.
  → Sur la montre : Recorder.
  
  
• Lecture musicale – écouter via le haut-parleur Bluetooth (>5 h au volume max).
  → Sur la montre : Music.
  
  

Fonctions intelligentes

• NFC – utilisation pour badges d’accès (pas de paiements).
  → Fonction en arrière-plan.
  
  
• Lampe torche – écran en luminosité maximale.
  → Sur la montre : Paramètres.
  
  
• Assistant vocal – active Siri, Google Assistant ou Alexa.
  → Sur la montre : Voice Assistant.
  
  
• Localiser le téléphone – fait sonner le téléphone via Bluetooth.
  → Sur la montre : Find Phone.
  
  
• Localiser la montre – fait vibrer ou sonner la montre.
  → Dans l’app : Device > Find Device.
  
  
• Télécommande photo – déclencheur pour l’appareil photo du téléphone.
  → Sur la montre : Camera Remote.
  
  
• Météo – température actuelle et prévisions.
  → Sur la montre : Weather.
  
  
• Activation par mouvement du poignet – allume l’écran automatiquement.
  → Menu rapide > Icône poignet.
  
  
• Style de menu – choisir entre grille, liste ou carrousel.
  → Menu rapide > Style de menu.
  
  

Productivité au quotidien

• Alarme – configurez réveils et rappels.
  → Sur la montre : Alarm.
  
  
• Minuteur – compte à rebours pour entraînement ou cuisine.
  → Sur la montre : Timer.
  
  
• Chronomètre – mesures précises du temps.
  → Sur la montre : Stopwatch.
  
  
• Calculatrice – calculs basiques.
  → Sur la montre : Calculator.
  
  
• Notes – mémos rapides (chemin dans l’app à confirmer).
  → Sur la montre : Notes.
  
  

Bon à savoir

• Toutes les mesures santé sont indicatives et non médicales (voir Informations importantes).
  
  
• Les appels et notifications Bluetooth nécessitent une connexion active et les autorisations sur votre téléphone.
  
  
• NFC ne sert pas au paiement, uniquement aux badges d’accès.
  
  
• La musique via le haut-parleur est pratique pour de courts extraits, mais ne remplace pas une enceinte ou un casque.
  
  
• La précision GPS peut être affectée par les tunnels, forêts ou grands immeubles.
  
  

Conclusion

L’Ultra 3 est plus qu’une simple smartwatch :

• Votre coach santé personnel.
  
  
• Votre partenaire d’entraînement avec plus de 150 modes sportifs.
  
  
• Votre alliée en communication avec appels, notifications et SOS.
  
  
• Votre assistante quotidienne avec alarmes, minuteurs, météo et NFC.
  
  

Tout sur un poignet. Tout en un geste.

Bracelets de smartwatch par modèle

Ajusté. Performant. Élégant.
L’Ultra 3 donne le meilleur de lui-même lorsque vous choisissez le bracelet adapté : confortable, solide et en harmonie avec votre poignet et votre style. Le bon bracelet fait toute la différence — que vous fassiez du sport, travailliez ou vous détendiez.

Styles de bracelets disponibles (Ultra 3)

• Boucle sport en silicone – fabriquée en silicone. Résistante à l’eau, flexible et anti-transpiration.
  
  
• Maille magnétique – fabriquée en acier inoxydable. Design élégant avec fermeture magnétique réglable.
  
  
• Cuir classique – fabriqué en cuir végan. Confortable, respirant, adapté aux occasions formelles.
  
  
• Bracelet sport en nylon – nylon/silicone. Respirant, robuste, idéal pour un usage intensif.
  
  
• Bracelet à maillons métalliques – acier inoxydable. Look luxueux avec maillons ajustables.
  
  

Tous les bracelets sont équipés du système quick-release et peuvent être changés en quelques secondes.

Tailles de bracelets

La bonne taille assure confort, précision des mesures et un look soigné.

• Ultra 3 – 22 mm, pour un tour de poignet de 16–24 cm. Grand format, design robuste et allure sportive.
  
  

⚠️ Avant d’acheter un bracelet :

• Vérifiez toujours votre modèle (voir l’emballage ou votre confirmation de commande).
  
  
• Choisissez la bonne taille en fonction de votre tour de poignet.
  
  
• Seuls les bracelets avec quick-release sont compatibles.
  
  
• Un doute ? Contactez notre support pour un conseil personnalisé.
  
  

Accessoires

Complétez votre Ultra 3 avec les bons accessoires. Que vous cherchiez une protection supplémentaire, de la sécurité pendant vos entraînements ou une idée cadeau, il y a toujours une option adaptée.

• Protecteur d’écran – protège contre les rayures et chocs sans perte de clarté.
  
  
• Câble USB magnétique (55 cm) – pour la recharge quotidienne (entrée 5V⎓1A).
  
  
• Adaptateur secteur – assure une alimentation stable à la maison ou en déplacement.
  
  
• Bracelets supplémentaires – toutes les versions, interchangeables via quick-release.
  
  
• Carte cadeau – disponible en format digital ou physique.
  
  
• Assurance GardCare+ – couvre dommages, rayures, problèmes de batterie et incidents liés à l’eau.
  
  

Assurance GardCare+

Protégez ce qui compte.
Avec GardCare+, profitez de votre Ultra 3 en toute liberté — nous couvrons le reste.

Couvre notamment :

• Dommages liés à l’eau
  
  
• Chutes ou impacts
  
  
• Rayures sur l’écran ou le boîtier
  
  
• Capacité de batterie <70%
  
  

Vous ne payez que 15 € par sinistre approuvé. Souscription possible dans les 60 jours suivant l’achat.

Ajuster le bracelet métallique

Le bracelet à maillons métalliques de l’Ultra 3 associe luxe et performance. Un bon ajustement est essentiel pour le confort et la précision des mesures. Grâce à l’outil fourni, vous pouvez l’ajuster vous-même.

Étapes :

1. Vérifiez les flèches au dos des maillons (indiquent la direction de retrait).
   
   
2. Placez le bracelet dans l’outil (flèche vers la tige de l’outil).
   
   
3. Tournez lentement le bouton jusqu’à ce que la goupille sorte.
   
   
4. Retirez des maillons de chaque côté pour garder la symétrie.
   
   
5. Replacez les maillons et appuyez sur la goupille pour la fixer (marteau doux possible).
   
   
6. Testez le bracelet : ✔ ferme & confortable = prêt. ✖ trop serré/large = recommencez.
   
   

Astuce : travaillez sur une surface douce pour éviter les rayures.

Support

Notre équipe est là pour vous aider :

• Tutoriels vidéo (ex. metal band fit.mp4).
  
  
• Conseils sur le choix de la taille.
  
  
• Alternatives de bracelets selon vos besoins.
  
  

Un bracelet bien ajusté, c’est confort, style et stabilité. Exactement comme il faut.

⚠️ Important :

• Utilisez uniquement des accessoires officiels Gard Pro pour de meilleures performances.
  
  
• Voir Informations importantes pour les disclaimers sur la garantie et l’utilisation d’accessoires non certifiés.
  
  

Entretien de votre smartwatch

Durée de vie prolongée. Performances maximales.
L’Ultra 3 est conçue pour un usage quotidien — au travail, à l’entraînement et pendant vos moments de détente. Avec le bon entretien, elle reste fiable et élégante.

Protection contre l’eau

• Étanche jusqu’à 5 ATM et IP68.
  
  
• Convient pour la pluie, le lavage des mains, la douche et la natation en eau peu profonde.
  
  
• Non adaptée à la plongée, aux saunas ou à une forte pression d’eau.
  
  
• Rincez toujours à l’eau douce après contact avec de l’eau salée ou chlorée.
  
  
• Séchez complètement avant de recharger.
  
  

Nettoyage

• Utilisez un chiffon en microfibre doux (légèrement humide).
  
  
• Pour la saleté tenace : savon doux + eau tiède.
  
  
• N’utilisez jamais d’alcool, de javel ou de produits abrasifs.
  
  
• Nettoyez les bracelets chaque semaine en cas d’usage quotidien.
  
  

Protection

• Évitez les chocs, rayures ou surfaces abrasives.
  
  
• Utilisez un protecteur d’écran pour plus de sécurité.
  
  
• Ne laissez pas la montre longtemps en plein soleil.
  
  

Usage quotidien

• Portez-la ajustée mais confortable (ni trop serrée ni trop lâche).
  
  
• Laissez reposer votre poignet de temps en temps.
  
  
• Essuyez immédiatement la sueur, la crème solaire ou les lotions.
  
  

Batterie et recharge

Une énergie qui vous accompagne.
L’Ultra 3 est équipée d’une batterie puissante et économe en énergie.

Autonomie

• Utilisation normale : jusqu’à 7 jours.
  
  
• Utilisation intensive (GPS, appels, notifications) : environ 2–5 jours.
  
  
• Mode économie d’énergie : jusqu’à 90 jours.
  
  
• Lecture musicale via haut-parleur : >5 heures au volume maximum.
  
  

Recharge

• Temps de charge : ~80 % en 1 h, charge complète en ~2,5 h.
  
  
• Toujours utiliser le câble et l’adaptateur d’origine (5V⎓1A).
  
  
• Température de charge : 0–40 °C.
  
  
• Ne jamais recharger si la montre est humide.
  
  
• Évitez les chargeurs rapides et les powerbanks.
  
  

Conseils pour préserver la batterie

• Utilisez l’activation par poignet au lieu de l’affichage Always-On.
  
  
• Désactivez les notifications inutiles.
  
  
• Choisissez des cadrans sombres (plus économiques pour l’AMOLED).
  
  
• Gardez les contacts de charge propres et secs.
  
  

⚠️ Voir Précautions pour les consignes de sécurité.

Utilisation sûre

Utilisation intelligente. Performances sûres.

À faire

• Utiliser le câble et l’adaptateur d’origine.
  
  
• Nettoyer régulièrement la montre et les bracelets.
  
  
• Sécher soigneusement après contact avec l’eau.
  
  
• Vérifier l’état de la peau en cas de port prolongé (surtout peaux sensibles ou allergies).
  
  

À éviter

• Ne pas utiliser de chargeurs rapides ou d’adaptateurs non fiables.
  
  
• Ne pas porter au sauna, dans un bain chaud ou par fortes températures.
  
  
• Ne pas utiliser de produits de nettoyage agressifs.
  
  
• Ne jamais ouvrir ou réparer soi-même la montre.
  
  

Précautions

• Contact avec la peau : porter sans serrer ; retirer en cas d’irritation.
  
  
• Eau : adaptée à la pluie et à la natation ; non adaptée à la plongée.
  
  
• Recharge : uniquement à température ambiante ; jamais sur surface humide.
  
  
• Enfants : ce n’est pas un jouet ; petits éléments = risque d’étouffement.
  
  
• Champs magnétiques : éviter les aimants puissants ou le soudage.
  
  

Caractéristiques techniques

Modèle : Gard Pro Ultra 3

Général

• Boîtier : métal / polycarbonate
  
  
• Écran : AMOLED, 1,43” (466×466 px), Always-On
  
  
• Commandes : écran tactile + 3 boutons
  
  
• Étanchéité : 5 ATM / IP68
  
  
• Température d’utilisation : -20 °C à +45 °C
  
  

Batterie

• Capacité : 480 mAh
  
  
• Autonomie : jusqu’à 7 jours / 90 jours en mode économie d’énergie
  
  
• Temps de charge : env. 2,5 h
  
  
• Recharge : câble USB magnétique (55 cm)
  
  

Connectivité

• Bluetooth 5.3 BLE + BT Audio
  
  
• Application : Glory Fit Pro
  
  
• Compatibilité : iOS 9.0+ / Android 4.4+
  
  

Fonctions santé

• Fréquence cardiaque, tension artérielle, SpO₂, respiration
  
  
• Stress (HRV), sommeil, température corporelle
  
  
• Cycle menstruel, indice UV, rappel de médicaments
  
  

Fonctions sportives

• 150 modes sportifs
  
  
• GPS double bande, baromètre, altimètre, compas
  
  

Recyclage & environnement

• Conforme à la directive DEEE (2012/19/UE).
  
  
• Déposer dans un point de collecte agréé (voir www.wecycle.nl).
  
  
• La batterie ne doit pas être jetée avec les déchets ménagers.
  
  
• Batterie lithium certifiée UN38.3.
  
  
• Emballage recyclable.
  
  

Informations légales

• CE (UE) : conforme à RED 2014/53/UE, RoHS 2011/65/UE, DEEE 2012/19/UE.
  
  
• UKCA (Royaume-Uni) & RCM (Australie/NZ) : conformité légale locale.
  
  
• FCC (USA) : conforme aux règles FCC, partie 15.
  
  
• Bande de fréquence : 2402–2480 MHz.
  
  
• Puissance d’émission : <10 dBm.
  
  
• Matériaux testés pour la biocompatibilité.
  
  

Disclaimer

L’Ultra 3 n’est pas un dispositif médical. Toutes les mesures de santé sont indicatives et ne doivent pas être utilisées pour établir un diagnostic ou un traitement.
Gard Pro n’est pas responsable des décisions ou dommages résultant de l’utilisation de ces données.

• N’utilisez pas de chargeurs ou accessoires non approuvés.
  
  
• Toute ouverture ou modification de la montre annule immédiatement la garantie.
  
  
• L’application Glory Fit Pro est fournie par un développeur tiers ; Gard Pro n’est pas responsable des bugs, crashs ou traitements de données de tiers.
  
  
• Garantie : 12 mois en cas d’usage normal avec accessoires d’origine. Ne sont pas couverts : dommages causés par des chargeurs rapides, chutes/impacts, modifications ou dégâts liés à l’eau en dehors des spécifications IP68.